伊泓遠1982年出生在一個富有音樂氛圍的家庭，母親伊靜是海倫藝術劇院的琵琶演奏師。 伊泓遠小的時候，母親上班常把她帶到身邊，熟悉她的人都說她是在戲園子里長大的。母親的影響和環境的熏陶，使她從小就對音樂產生了濃厚的興趣。 走進學校讀書后，她的歌唱和表演才華得到了充分展示，可稱得上是一名品學兼優、多才多藝的學生。母親看見她有音樂方面的藝術天賦，在她12歲時，便將她送到了海倫市新時代少兒藝術中心，系統學習聲樂演唱藝術。 伊泓遠一學就是七年，使她在樂理知識及聲樂方面都有了很大的進步。后來她拜黑龍江省歌舞劇院著名歌唱家曲冬梅和哈爾濱師范大學藝術學院謝艷麗為師。使自己的演唱技巧得到了更好地發揮。 2005年伊泓遠考入了空政文工團，成為一名專職獨唱演員。 在部隊三年時間里，她的聲樂水平得到了很大提高。曾經兩次參加央視全國青年歌手電視大獎賽，并取得好成績。2007年10月在空政文工團第五次復排歌劇《江姐》中，作為第五代“江姐”的飾演者之一，她成功塑造了“江姐”的形象，并在國家大劇院進行了首次演出。